Recipe: Orange Smoothie

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(Nachmittags)Café adé. Nein, ich höre natürlich nicht auf Kaffee zu trinken, aber ich werde meinen Konsum ein bisschen reduzieren. Das Problem, beziehungsweise MEIN Problem ist, dass wenn ich am Nachmittag einen Kaffee trinke ich automatisch Appetit auf ein Stück Kuchen bekomme.Um diese Kalorienfalle zu vermeiden heißt es ab heute für mich: It’s Smoothie time! Smoothies sind nicht nur unglaublich lecker, sondern auch gesund (Fitnessgurus und Stars schwören ja schon länger darauf)! Was ich auch ganz toll finde, sind die vielen verschiedenen Rezepte, es wird also nie langweilig. Ich habe mir heute einen Orangen Smoothie gemacht, er schmeckte wirklich super und das Beste, ich verspürte keinen Drang nach einer Mehlspeise 😀

Rezept Orangen Smoothie:

1 Glas frisch gepresster Orangensaft
125 g Naturyogurt
125 g Magertopfen
15 g Haferflocken
1 TL Honig
1 kleines Glas Wasser (je nachdem wie dickflüssig der Smoothie werden soll)

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2 Gedanken zu “Recipe: Orange Smoothie

  1. Pingback: Recipe: Fruit Smoothie | ModaeLingua

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